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2月14日讯 近日，《洛杉矶时报》湖东说念主随队记者Brad Turner撰文报说念了湖东说念主球星詹姆斯关于身体的用心管理。节选如下：

当詹姆斯照旧俄亥俄州阿克伦市的一个孩子时，他的通顺天禀就照旧清楚无疑。他说，他的舅舅柯特·詹姆斯饱读动他立即启动存眷我方的身体。他的母亲格洛丽亚·詹姆斯也营救他，并提出他听从舅舅的提出。

“我能够十岁或十一岁的时候，”詹姆斯说，亚搏(中国)app“我会在寝息前和起床后作念一些拉伸。我的叔叔柯特，也便是我姆妈的弟弟，让我每天作念100次小腿抬升、50个俯卧撑和50个伏卧起坐。”

回念念起这些童年的期间，豪门国际官网娱乐网詹姆斯摇了摇头笑了起来。

“他告诉我，若是我念念变得伟大豪门国际，就必须让小腿变得更结实，”詹姆斯笑着说，回忆起多年前的那些对话。“我那时并不知说念那意味着什么，但无论若何，我舅舅老是这么告诉我。还有一个我的好一又友老是指示我在上床前和起床后齐要作念拉伸。我不知说念，归正我照旧这么作念很万古期了。”

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